Ogni donna merita uno spazio in cui fermarsi, respirare e tornare a sé.
I miei servizi nascono proprio da qui: dal desiderio di offrirti strumenti semplici, naturali e profondi per ritrovare equilibrio, energia e gioia nella tua vita quotidiana.
Che tu stia attraversando una fase di cambiamento, senta il bisogno di rallentare o voglia semplicemente riconnetterti con la tua Essenza, troverai un percorso adatto a te.
Con il mio Metodo VIVI l'ESSENZA, un approccio integrato frutto di oltre 10 anni di esperienza, ti accompagno passo dopo passo con ascolto, empatia e pratiche trasformative.
Dal coaching olistico ai programmi online, dai ritiri in natura all’uso mirato di oli essenziali e floriterapia, ogni proposta è pensata per sostenerti nel corpo, nella mente e nel cuore.
Qui non si tratta di “fare di più”, ma di imparare ad essere.
Con autenticità, presenza e amore.


Scopri come portare chiarezza nella tua vita, fare spazio alla versione migliore di te e creare un nuovo modo di vivere.

Migliora il tuo equilibrio fisico, mentale ed emozionale con gli oli essenziali. Liberati da emozioni trattenute e schemi limitanti.

Il modo migliore per gestire stress, ansia e ritrovare focus. Per imparare a stare nel presente e riscoprire la tua Essenza.
Un percorso olistico di 3 mesi dedicato alle donne over 50 che desiderano attraversare la menopausa in modo consapevole, naturale e vitale.
Un invito a riscoprire la propria forza, onorare i cambiamenti del corpo e ritrovare centratura, equilibrio e nuove prospettive.
Cosa otterrai:
• Un nuovo rapporto con il tuo corpo, anche se sta cambiando
• Serenità emotiva, più energia e sicurezza in questa fase di trasformazione
• Strumenti naturali e pratici per migliorare la qualità della tua vita ogni giorno
Il percorso include:
• 12 incontri individuali di 2 ore (online o in presenza)
• 12 dispense tematiche di approfondimento
• 1 workbook per monitorare i tuoi progressi
• Tracce audio con meditazioni, respirazione consapevole e armonizzazioni
• Formazione guidata sull’uso degli oli essenziali, con sconto del 25% su prodotti selezionati
• Esercizi pratici per dormire meglio, ridurre vampate, gestire l’ansia
• Supporto personale via chat dal lunedì al venerdì
Per te, se vuoi ritrovare te stessa anche in questo nuovo capitolo della tua vita.
👉 FISSA UNA CHIAMATA GRATUITA CON ME PER ACCEDERE AL PROGRAMMA >>
Gli oli essenziali sono tra i più potenti alleati naturali per il tuo equilibrio fisico, emotivo ed energetico.
Nel mio approccio li uso in modo mirato e consapevole per accompagnarti in ogni fase del tuo percorso: dalla gestione dello stress al rilassamento, dal supporto alla digestione al sonno, dalla centratura mentale al riequilibrio emotivo.
Cosa puoi imparare e ricevere con me:
• Come usare in sicurezza gli oli essenziali per tutta la famiglia
• Quali oli scegliere per il tuo specifico momento di vita o stato d’animo
• Come integrare l’aromaterapia nei tuoi rituali quotidiani di benessere
• Ricette pratiche e personalizzate (roll-on, spray, miscele da diffusione, auto-cura…)
• Sconto del 25% su una selezione di oli e integratori naturali
• Percorsi di educazione aromaterapica individuali e di gruppo
• Accesso a una community riservata dove condividere ricette, esperienze e ispirazione
Gli oli che utilizzo sono puri, testati e selezionati per la loro efficacia, qualità e sicurezza.
In particolare, collaboro con il mondo doTERRA, offrendo anche la possibilità di iscriverti come cliente o consulente, se desideri portare questi strumenti nel tuo quotidiano e in quello degli altri.
L’aromaterapia può essere parte integrante delle:
• Consulenze individuali
• Programmi online
• Ritiri in Puglia
• Laboratori esperienziali e mini corsi stagionali
Ogni goccia racchiude un mondo. Ti insegnerò ad usarle con consapevolezza, amore e rispetto per accompagnare corpo, mente ed emozioni verso uno stato di equilibrio profondo e naturale.
Vuoi iniziare da qui?
Prenota una consulenza gratuita o partecipa al prossimo evento esperienziale dedicato agli oli essenziali.
Riconnetti Corpo, Mente e Spirito nella magia della Puglia
Un’esperienza trasformativa di 3 giorni per donne che sentono il bisogno di fermarsi, ascoltarsi, rilasciare ciò che non serve più e riconnettersi alla propria Essenza.
Perché partecipare
• Per tornare a sentire la tua voce interiore
• Per sciogliere blocchi emotivi e fare spazio a nuovi inizi
• Per riscoprire il significato profondo della tua vita
• Per vivere benessere vero, in armonia con la Natura
Cosa ti offriamo
• Location esclusiva: trulli immersi nella natura pugliese, tra lavanda, ulivi, pini e alberi da frutto
• Sessioni quotidiane di yoga, meditazione, tecniche di respiro e rilascio emotivo
• Cucina naturale e locale, con proposte vegetariane e vegane
• Percorsi di coaching individuale e di gruppo
• Aromaterapia, floriterapia e rituali naturali per il riequilibrio fisico, mentale ed emozionale
Per donne che desiderano:
• Prendersi cura di sé con amore e intenzione
• Lasciare andare pesi, emozioni trattenute, abitudini limitanti
• Riscoprire la leggerezza, la connessione e la gioia di vivere
📅 Prossime date disponibili:
Contattami per conoscere il calendario aggiornato e riservare il tuo posto in questo viaggio di trasformazione.
Incontri su misura, in presenza o online, per accompagnarti in momenti di transizione, blocchi emotivi, perdita di centratura o bisogno di chiarezza.
In ogni sessione ti guiderò con strumenti come:
• Respirazione consapevole
• Floriterapia (Fiori australiani, Bach)
• Aromaterapia
• Meditazione e ascolto profondo
• Dialogo trasformativo e coaching emozionale
📌 Perfette per chi vuole iniziare un percorso personale e graduale, affrontando un problema alla volta con una guida al proprio fianco.

✨ Amati. Ascoltati. Connettiti con te stessa. Ritrova la serenità. Risveglia la gioia.
© 2025 Vivi l'Essenza di Gudrun Heinz. All rights reserved